2.2·Versorgung & Entlastung
Wasser
Du bist zu 70 % Wasser — und das ist nicht ein Eimer, sondern drei Räume mit eigener Mineral-Signatur. Was Wasser tut, wie gutes Wasser aussieht, und warum Dein Körper besser weiß, wie viel Du brauchst, als jede Faustregel.
Wichtiger Hinweis
Ich bin kein Arzt und kein Heilpraktiker. Was Du in diesem Kurs findest, ist Bildung, Reflexion und Anregung zur Selbst-Beobachtung — keine medizinische Diagnose und keine Therapie. Bei Beschwerden, die anhalten oder belasten, gehört das in qualifizierte Hände.