2.7·Versorgung & Entlastung
Modul 2 · Das Rein-Raus-Prinzip
Vier Säulen halten Dein gesundes Leben: Zufuhr, Vermeidung, Eigen-Entgiftung, Müllabfuhr. Modul 2 auf einem Blick — und der Tagesablauf, der alles trägt. Kein Protokoll, eine Lebensform.
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Wichtiger Hinweis
Ich bin kein Arzt und kein Heilpraktiker. Was Du in diesem Kurs findest, ist Bildung, Reflexion und Anregung zur Selbst-Beobachtung — keine medizinische Diagnose und keine Therapie. Bei Beschwerden, die anhalten oder belasten, gehört das in qualifizierte Hände.